ผิวเนียนนุ่มเป็นเครื่องรางของผู้หญิงยุคใหม่ มาตรฐานความงามยกระดับร่างกายในอุดมคติสู่ความสมบูรณ์ไม่ว่าจะเป็นฟิตเนสอาหารการดูแลร้านเสริมสวยการพอกตัวและการนวดเพื่อต่อต้านเซลลูไลท์สำหรับใช้ในบ้าน อุปกรณ์เหล่านี้มีข้อดีหลายประการ: ราคาค่อนข้างต่ำ, ประสิทธิภาพ, ความสามารถในการใช้งานได้ตลอดเวลา
ประเภทใดและวิธีการใช้อย่างถูกต้อง
เครื่องนวดเซลลูไลท์สามารถแบ่งได้เป็นสองกลุ่มใหญ่คือแบบแมนนวลและแบบเชิงกล ตัวแทนของแต่ละกลุ่มมีทั้งข้อดีและข้อเสีย
เซลลูไลท์นวดด้วยตนเองรวมถึง:
- ลูกกลิ้งนวด. สามารถทำจากไม้หรือพลาสติก มันสามารถใช้ในก้นด้านในของต้นขาเพื่อนวดด้านข้าง เนื่องจากผลกระทบทางกายภาพหมอนวดดังกล่าวจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ได้รับการรักษาเป็นอย่างดีซึ่งเริ่มกระบวนการแยกไขมันออก สำหรับขั้นตอนนั้นอุปกรณ์ที่ทำจากวัสดุกันความชื้นที่ทนทานนั้นเหมาะสม ใช้พวกเขาหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำบนผิวนึ่งของร่างกาย เวลารับแสงสูงสุดคือห้านาทีในขณะที่คุณต้องให้ความสนใจกับปฏิกิริยาของร่างกาย ใช้ด้วยความระมัดระวังในที่ที่มีเส้นเลือดขอด
ลูกกลิ้งนวด
- ถุงมือนวด พวกเขาทำในรูปแบบของถุงมือจากวัสดุธรรมชาติและสังเคราะห์ ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับขั้นตอนแรกของเซลลูไลท์ สามารถใช้กับส่วนใดก็ได้ของร่างกาย หลักการของการกระทำคือการขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและผลการระบายน้ำ ใช้ถุงมือนวดในห้องอาบน้ำ พวกเขาสามารถถูร่างกายที่เปียกใช้กับเจลอาบน้ำ เวลาในการเปิดรับแสงเป็นความรู้สึก แต่ไม่แนะนำให้ถูผิวเป็นสีแดงเด่นชัด
นวมนวด
- แปรงนวด พวกเขาทำจากวัสดุธรรมชาติโดยปกติแล้วต้นไม้นี้และขนแปรงธรรมชาติ วัตถุประสงค์หลักของพวกเขาคือการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลือง เหมาะสำหรับใช้ทุกวัน สามารถใช้ได้ทั้งกับผิวที่เปียกและแห้ง พื้นที่หลักของแอพลิเคชัน - ต้นขาก้นพื้นที่ที่มี "เปลือกส้ม"
แปรงนวด
- ป้องนวด สำหรับการนวดป้องกันเซลลูไลท์ประเภทนี้จะใช้ขวดซิลิโคนทางการแพทย์ ก่อนขั้นตอนการนวดน้ำมันจะถูกนำไปใช้กับร่างกายมันเป็น "ดูด" กับผิวด้วยขวดและทำให้การเคลื่อนไหวของการนวดที่อ่อนโยนในทิศทางจากล่างขึ้นบน การนวดดังกล่าวจะดำเนินการสองสามครั้งต่อสัปดาห์ในระหว่างขั้นตอนการขาหนีบและตำแหน่งของต่อมน้ำเหลืองจะไม่ได้รับผลกระทบ การนวดดังกล่าวยังมีข้อห้าม - เส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำแมงมุมที่ขาและสะโพก ในกรณีนี้ขั้นตอนอาจทำให้รุนแรงขึ้นปัญหาที่มีอยู่
เหยือกสำหรับการนวด
ข้อได้เปรียบหลัก มือนวด - ราคาต่ำใช้งานง่ายและจำนวนขั้นต่ำของข้อห้าม อย่างไรก็ตามอุปกรณ์ดังกล่าวต้องการความมุ่งมั่นและมีวินัยเนื่องจากไม่สามารถมองเห็นผลกระทบของมันได้ในทันทีและการเคลื่อนไหวที่ซ้ำซากจำเจและบางครั้งอาจทำให้หมดกำลังใจที่จะมีส่วนร่วมในการนวดตัวเองประเภทนี้
กลุ่มต่อไปของการนวดเป็นเครื่องจักรกลพวกเขาเป็นที่ต้องการของลูกค้า เหล่านี้รวมถึง:
- เครื่องนวดอัลตร้าซาวด์ จากเซลลูไลท์ หลักการทำงานของอุปกรณ์ดังกล่าวขึ้นอยู่กับการสั่นสะเทือนของคลื่นเสียงความถี่สูง ด้วยเหตุนี้กระบวนการเผาผลาญในชั้นผิวหนังจึงเปิดใช้งาน: เซลล์จะอิ่มตัวอย่างรวดเร็วมากขึ้นด้วยออกซิเจนและเลือดไขมันจะถูกแบ่งออกเป็นกลีเซอรีนและน้ำและถูกขับออกจากร่างกาย ผิวจะเต่งตึงและกระชับ การนวดดังกล่าวมีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์พวกเขารับมือกับการยึดเกาะและรอยแตกลายได้ดี อุปกรณ์ดังกล่าวใช้กับเครื่องสำอางพิเศษที่อิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ภายใต้อิทธิพลของอุปกรณ์เครื่องสำอางจะเข้าถึงผิวหนังชั้นลึกและเพิ่มประสิทธิภาพของการนวดช่วยสลายไขมันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น อุปกรณ์ดังกล่าวใช้ในหลักสูตรหลายครั้งต่อปี เซสชั่นแรกคือระยะเวลาที่สั้นที่สุดเวลาสำหรับคนที่ตามมาจะค่อยๆเพิ่มขึ้น เวลานำที่แน่นอนและระยะเวลาของหลักสูตรอาจแตกต่างกันไปในแต่ละอุปกรณ์ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้จะต้องระบุโดยผู้ผลิตในคำแนะนำประกอบ
- เครื่องนวดสูญญากาศ - ที่จริงแล้วมันเป็นอุปกรณ์อะนาล็อกของธนาคารนวดต่อต้านเซลลูไลท์ หมอนวดดังกล่าวต้องการความพยายามน้อยกว่าในการทำตามขั้นตอนในขณะที่ประสิทธิภาพของมันสูงกว่ากระป๋อง มันสามารถทำงานได้ดีกับไขมันสะสม, บวม, เซลลูไลท์ที่รุนแรง เนื่องจากเซลล์สุริยะถูกทำลายอย่างรุนแรงทำให้เซลล์ไขมันถูกทำลายทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและแม้กระทั่งใบ“ เปลือกส้ม” บ่อยครั้งที่รุ่นดังกล่าวมีการติดตั้งลูกกลิ้งในตัวซึ่งช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงผลกระทบของอุปกรณ์ได้ พื้นที่ของแอปพลิเคชั่นคือสะโพกขาและกางเกง หลีกเลี่ยงการสัมผัสในบริเวณขาหนีบและที่ตั้งของต่อมน้ำเหลือง การนวดนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอด
- เครื่องนวดแบบสั่นป้องกันเซลลูไลท์เป็นอะนาล็อกเชิงกลของแปรงนวด พวกเขามีหัวต่าง ๆ (จากขนแปรงของความหนาแน่นต่าง ๆ ด้วยพลาสติก "นิ้ว" และลูกกลิ้งขนาดและรูปร่างที่แตกต่างกัน) หลักการของการกระทำเป็นผลกระทบเชิงกลในพื้นที่ปัญหาในระหว่างที่การทำลายของเซลล์ไขมันเกิดขึ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังทวีความรุนแรงมากขึ้น ผลที่ได้คือการลดความรุนแรงของไขมันในร่างกาย, ผิวเรียบเนียนและภาพเงา
- เครื่องนวดอินฟราเรด ประโยชน์หลักของอุปกรณ์ดังกล่าวเป็นผลประโยชน์ที่ครอบคลุมไม่เพียง แต่กับผิวหนัง แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อและข้อต่อ รังสีอินฟาเรดจะแทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของผิวหนังและทำให้มันอุ่นขึ้นอย่างอ่อนโยนช่วยลดความเครียด มันเปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญอาหารในเนื้อเยื่อเนื่องจากมีการต่อสู้ที่ใช้งานกับเซลลูไลท์และไขมันสะสม เครื่องสำอางที่ใช้กับอุปกรณ์ดังกล่าวจะซึมลึกลงไปในผิวหนังผลของมันจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก การนวดดังกล่าวดีไม่เพียง แต่จะทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่น แต่ยังเพื่อต่อสู้กับอาการปวดกล้ามเนื้อ ใช้หลักสูตรเวลาและระยะเวลาของการเปิดรับขึ้นอยู่กับรุ่นของเครื่องนวดและผู้ผลิต
ข้อดีของการนวดเหล่านี้ชัดเจน - ใช้งานง่ายผลเด่นชัดและยาวนานความสามารถในการนวดกับคุณในการเดินทาง ข้อเสียรวมถึงราคาของอุปกรณ์ดังกล่าวเท่านั้น - มันขึ้นอยู่กับรุ่นของอุปกรณ์นั้นอาจสูงมาก
เส้นนวด
อันตรายและประโยชน์ต่อสุขภาพ
เซลลูไลท์ เครื่องนวดตัว มันมีทั้งข้อดีและข้อเสีย ประโยชน์ที่สำคัญ ได้แก่ :
- ใช้งานง่าย;
- ไม่มีผลข้างเคียง;
- ผลเด่นชัด;
- ราคาสมเหตุสมผล
- ความคล่องตัวและความกะทัดรัด
เมื่อใช้อย่างถูกต้องหมอนวดดังกล่าวจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ แน่นอนว่าด้วยความพยายามมากเกินไปที่ใช้ไปกับการนวดด้วยมือการช้ำและอาการแย่ลงกับเส้นเลือดขอดเป็นไปได้อย่างไรก็ตามก่อนที่จะใช้อุปกรณ์คุณควรอ่านรายการข้อห้าม
ในกรณีต่อไปนี้ห้ามใช้เครื่องนวดป้องกันเซลลูไลท์:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- โรคหัวใจและหลอดเลือด;
- ความเสียหายและการละเมิดความสมบูรณ์ของผิว - รอยถลอกและการตัด;
- เนื้องอก;
- ผิวหนังอักเสบและโรคผิวหนัง
- โรคติดเชื้อ
- ความดันโลหิตสูง;
- โรคไขข้อ;
- ใจโอนเอียงไปยังเลือดออก;
- ความผิดปกติทางจิต
- โรคเลือด
ในกรณีที่มีข้อห้ามอย่างน้อยหนึ่งข้อแนะนำให้ใช้การนวดเพื่อเลื่อนออกไป ความเป็นไปได้ของการใช้ในแต่ละกรณีควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
อ่านใน บทความของเราคุณต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังอะไรบ้างเมื่อใช้เครื่องนวดไฟฟ้าสำหรับร่างกาย
ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์
นวดต่อต้านเซลลูไลท์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ:
- เปิดใช้งานการไหลเวียนของเลือดและการไหลของน้ำเหลือง;
- กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง
- ลดปริมาณของของเหลวระหว่างเซลล์จึงลดความรุนแรงของอาการบวมน้ำ;
- ต่อสู้กับไขมันในร่างกาย
- ลบ "เปลือกส้ม" ได้อย่างมีประสิทธิภาพ;
- เพิ่มความเรียบเนียนและความยืดหยุ่นของผิว;
- เพิ่มกล้ามเนื้อ
- นำไปสู่การกำจัดสารพิษและสารพิษ;
- ชุบตัวร่างกายโดยรวม;
- เป็นการป้องกันกระบวนการซบเซา
ผลของการนวดต่อต้านเซลลูไลท์
จากการรีวิวจำนวนมากประสิทธิภาพของอุปกรณ์เหล่านี้ได้รับการปรับปรุงด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารเป็นประจำ
โมเดลยอดนิยมของเครื่องนวดต่อต้านเซลลูไลท์และลักษณะโดยย่อ
ด้านล่างเป็นภาพรวมคร่าวๆของนักนวดต่อต้านเซลลูไลท์สามคนซึ่งจากข้อมูลของผู้บริโภคพบว่ามีผลมากที่สุดในการต่อสู้กับไขมันในร่างกาย
เครื่องนวด "Ultrasound + Miostimulation" Gezatone M380
อุปกรณ์รวมสำหรับใช้ในบ้าน เนื่องจากรังสีอัลตราโซนิกและรังสีอินฟราเรดพร้อมกันจึงมีการเผาผลาญเซลล์ไขมันเพิ่มขึ้นสารพิษและสารพิษจะถูกกำจัดออกกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังจึงเริ่มต้นขึ้น ภาพเงากระชับขึ้นผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น ความไม่สมบูรณ์ของผิวหนังหายไป ช่วยทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นซึ่งจะช่วยลดการปรากฏตัวของเส้นเลือดขอด ราคาเริ่มต้นที่ 6,000 รูเบิล
Gezatone M380
Gezatone Vacu ความงาม
Vibromassage massager มีระบบระบายน้ำเหลืองให้บริการนวดตัวทั่วไป แก้ไขรูปร่างกำจัดไขมันในร่างกายเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองไหล เมื่อใช้แล้วเงาจะจางลงและกระชับขึ้นอาการของเซลลูไลท์จะหายไปผิวหนังจะยืดหยุ่นและเรียบเนียน ราคาตั้งแต่ 1,800 รูเบิล
Gezatone Vacu ความงาม
Meditech KM-914H
อุปกรณ์นี้ไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับการกำจัดเซลลูไลท์ แต่ยังสำหรับการรักษาร่างกายทั้งหมด บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อขจัดความเจ็บปวดทำให้เกิดกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังขจัดสารพิษและสารพิษ เครื่องสำอางที่ใช้ก่อนขั้นตอนการแทรกซึมชั้นลึกของผิวและเพิ่มผลของการนวด ราคาอยู่ที่ 2,500 รูเบิล
Meditech KM-914H
การนวดเซลลูไลท์เป็นทางเลือกที่ดีในการทำซาลอน เมื่อรวมกับอาหารการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและการออกกำลังกายอุปกรณ์แสดงประสิทธิภาพสูงในการต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" ทำให้ผิวมีความสม่ำเสมอและกระชับขึ้นในขณะที่ปริมาณไขมันใต้ผิวหนังจะค่อยๆลดลง เพื่อให้บรรลุผลที่ยั่งยืนมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดำเนินการหลักสูตรหลายครั้งต่อปี เมื่อใช้เป็นประจำเอฟเฟกต์จะปรากฏขึ้นเร็วพอและกินเวลานาน
ดีที่จะรู้ว่า: วิธีการใช้อุปกรณ์ darsonval สำหรับเส้นเลือดขอด.
